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葱油猪腰的做法(猪腰的做法)

2022-09-20 10:56:41

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2022-09-20 10:56:41

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1、核桃腰片原料:鲜猪腰400克,鲜核桃仁50克,盐,味精,料酒,干淀粉,香油,葱段,姜片,水淀粉,植物油。

2、做法:将鲜猪腰撕去筋膜,去净腰臊,洗净切成片,用盐、料酒、干淀粉腌渍入味,上浆备用;鲜核桃仁煮熟备用。

3、热锅温油,下入葱段、姜片爆香,下入腰片、盐、料酒炒至熟,出锅前加味精调味,淋香油,用水淀粉勾芡收汁即可。

4、芹菜炒猪腰原料:鲜猪腰2个,芹菜段300克,植物油,水淀粉,葱段,姜片,盐,胡椒粉,香油,料酒,味精。

5、做法:猪腰剖成两半,除去腰臊,洗净,切成薄片,加盐、料酒、姜片腌渍10分钟。

6、热锅温油,放入芹菜段翻炒片刻盛出;再加油烧热,下入葱段、姜片炒香,下入腰片爆炒,炒到入味熟透后加入芹菜段,用水淀粉勾芡,放香油、味精,撒入胡椒粉调味即可。

7、木耳腰花原料:鲜猪腰300克,水发黑木耳200克,红椒片适量,盐,味精,料酒,酱油,香油,干淀粉,葱段,姜片,植物油,水淀粉。

8、做法:鲜猪腰洗净撕去筋膜,去净腰臊,切麦穗花刀,用盐、料酒、干淀粉腌渍上浆;黑木耳去蒂洗净,撕成小朵。

9、锅内放适量植物油烧热,下入腰花滑熟,倒入漏勺沥油;原锅留底油,下入葱段、姜片炝锅,下入黑木耳、红椒片、腰花,加入盐、料酒、酱油翻炒至熟,加味精调味,淋入香油,用水淀粉勾芡收汁即可。

10、韭菜炒猪腰原料:韭菜、鲜猪腰各150克,盐,味精,植物油。

11、做法:韭菜洗净,切成小段,猪腰去筋膜洗净,切薄片。

12、锅置火上,放入植物油烧热,先放猪腰,炒至将熟时加入韭菜段翻炒,起锅时加盐、味精调味即可。

13、韭黄拌腰丝原料:鲜猪腰1个,韭黄200克,甜椒1个,白糖,醋,味精,香油,酱油,盐。

14、做法:将猪腰洗净,平刀剖成两半,去腰臊,切成丝,放入沸水中煮熟捞起,用凉开水冷透沥干。

15、韭黄洗净,切成段;甜椒去蒂及子洗净,切成丝。

16、将腰丝放入盆里,加韭黄段、甜椒丝、酱油、盐、白糖、醋、味精、香油混合拌匀,装入盘里即可。

17、火爆腰花原料:鲜猪腰400克,莴笋50克,芡汁(盐,味精,胡椒粉,料酒,酱油,水淀粉,香油),干淀粉,姜片,蒜片,葱段,植物油。

18、做法:莴笋去皮,洗净切条;猪腰去筋膜洗净,切腰花,加料酒、盐、干淀粉腌渍。

19、炒锅内倒植物油烧热,放腰花翻炒至变色盛出;锅洗净,再加油烧热,爆香葱段、姜片、蒜片,放莴笋条炒匀,加入腰花,加芡汁,大火炒入味,收汁即可。

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