导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。鼓槌石斛花怎么吃,石斛花怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!石斛鲜花的吃法就相
大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。鼓槌石斛花怎么吃,石斛花怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
石斛鲜花的吃法就相对较多,如下:
1、泡、煮饮
做法和干花相同,能养颜清心、清热止渴、缓解眼睛疲劳;
2、榨汁
取适量石斛鲜花,稍微漂洗下,放入榨汁机中加水(最好用温开水)榨汁,榨好后倒出直接饮用即可,同样的,根据个人口味加入适量蜂蜜或冰糖(但建议尽量少放);
3、煲汤
与切块土鸡肉同煮,在慢炖时加入铁皮石斛花,也可适当加入点枸杞一起炖煮;
下面几种则是比较有意思的吃法:
4、石斛花炒鸡蛋
做法很简单,与韭菜炒鸡蛋是同一个道理,但味道和营养价值可就相差很多了;
5、石斛鲜花饼
云南的鲜花饼很有特色也很出名,石斛鲜花饼也完美地嫁接了这种鲜花食用方法,但自己做的话,过程就简单一些了,用平底锅煎就行。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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