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吃草莓的好处和坏处图片(吃草莓的好处和坏处)

鲁德河
导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。吃草莓的好处和坏处图片,吃草莓的好处和坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、草

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1、草莓营养价值高,含丰富维生素C ,有帮助消化的功效,与此同时,草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。另外,草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌。

2、如果你患有结石,就不宜多吃,因为草莓含有草酸,多食会使结石病情加重

3、其次吃草莓一定要清洗干净,或放在盐水中浸泡5分钟,以防不洁食用腹泻;另外长期大量食用畸形莓有可能损害人体健康。特别是孕妇和儿童,不能食用畸形莓。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。