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肩膀宽怎么变窄运动(肩膀宽怎么变窄)

宗政致树   来源:

大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。肩膀宽怎么变窄运动,肩膀宽怎么变窄很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、做一些形体训练,让肩膀后夹,这样可以挺胸收肩。

2、整个人看起既精神又有气质哈。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。