大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。综合维生素什么时候吃效果最好，综合维生素很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、维生素指含有一种（或两种）制剂如：维生素A.维生素AD。复合维生素指含有多种维生素的制剂如：21金维他，复合维生素B.

2、手打不易，仅供参考

3、希望对你有所帮助

4、为了你的身体健康着想，请尽量多休息

5、正常饮食 适当运动 戒掉不良生活习惯

6、健康才是人生最大的财富

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。