大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。严重抑郁症患者会有哪些症状?,严重抑郁症有多可怕很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、抑郁症的症状有: 情绪持续低落,对外界事物不感兴趣,特别是对以前感兴趣的事物不感兴趣,沉默寡言,行动迟缓,悲观消沉,缺乏活力、动力,工作、学习效率低下。
2、部分患者情绪不稳定,敏感、易激。
3、部分患者出现体重、饮食、睡眠异常。
4、等等。
5、 建议如下: 积极就医、咨询、治疗、调理。
6、平时注意开阔心胸、视野,全面地、积极地看问题,擅于发现事情的有利的一面。
7、并且学会以长远的眼光看问题,不要斤斤计较于眼前小事,许多问题、情绪、烦恼,过一些时日,自然会消减的。
8、遇到困难的话,要学会向他人倾诉,商量着解决问题。
9、必要时,向心理医生倾吐不快!另外,注意作息规律,适当地户外活动、运动。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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