导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。花甲吃多了的危害,花甲吃多了有什么坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1 花甲含
大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。花甲吃多了的危害,花甲吃多了有什么坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1. 花甲含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,是一种低热能、高蛋白,能防治中老年人慢性病的理想食品。
2. 花甲肉含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们都具有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。
3.中医认为,花甲肉有滋阴明目、软坚、化痰的功效,有的贝类还有益精润脏的作用。
花甲适用人群
1.一般人群都可以食用,高胆固醇、高血脂体质、患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合。
2.有宿疾的患者应慎食,脾胃虚寒者也不宜多吃。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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