大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。落发为尼，落发很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、我个人的经验,就是每次要考试时,辛苦复习的时候,头发就掉得非常多,洗头时掉,梳头时掉,平时走路都会从头上掉下来. 这是用脑比较多以及精神紧张造成的掉发.没有压力以后自然就会好. 我在十六岁中考那年,考完后,满头厚厚的头发变得薄薄的. 所以说,如果你很专注于一些事情,或者压力比较大,精神紧张的话,也可能会掉头发. 个人建议: 1,平时放轻松一点,不要为这个烦恼. 2,一些日常生活中的食物也是对头发有用的哦,比如海带,黑豆,首乌. 海带可以做凉拌菜或是煮汤;黑豆可以买超市的炒熟磨好的黑豆粉来每天喝一勺;首乌可以用来煲龙骨汤喝. 这些,可以让家人做来大家一起吃. 3,早晚按摩一下头部,用双手按摩一下,怎么觉得舒服怎么按,平时无事时也可以这样,随意的. 4,不要使用什么发胶,发泥什么的; 5,洗头时,要用指掌按摩头发,不要低下头,站着按摩几分钟后冲洗.不特别推介什么洗头水,自己喜欢的就行. 6,不要在太阳很晒的时候在阳光下活动,我也是前两年才知道头发也要防日晒的.。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。