大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。失恋的痛苦会持续多久，失恋的痛很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记 既然你想忘了她/他，说明她/他曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的 让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的忘记. 虽然说时间可以淡忘一切 如果你还爱他.怎么都忘不了 如果你不爱他了.就会忘了 想办法让自己不再爱他 或者尽量不去接触回忆2个人曾经的场景，不要做以前你们经常做的事情 经常的跟朋友一起去玩，一起疯一起闹，也可以出去旅游一下或许会碰到你生命中的真爱哦 爱无处不在只要你不去怀念，分手就会是你一个新的开始！！ 但是如果你爱的那个人是你相爱至深的人，也许你一生都不曾忘记他 想忘记一个人，也许并不是那么简单 想忘记一个人，你不要刻意的去忘记他，如果你刻意的想要忘记，那样也许并不会真的做到的，对么。

2、 假如你想忘记一个人，他也许伤害了你，也许还有别的原因，你要试着找到你伤心了，或者其他方面和你想要忘记的原因， 如果你真的想要忘记一个人，要学会放弃一些东西，让你的心放开，而不是经常去想，你一定会偶尔想起来的，这也是不可避免的，对么 时间会让你慢慢淡忘的 如果你真的好爱他，就要用一生去忘记，也许永远忘不掉，如果....请把爱深深藏在你的心底.. 恋爱是一个能让你觉得甜滋滋和伤心的事情。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。