大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。不上火的食物有哪些，吃什么不上火很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

你首先要消炎！ 其次多喝点花茶，吃点香蕉，这些都能降火。

2、但同时切记不要熬夜！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。