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腌制青鱼怎么做好吃(青鱼怎么做好吃)

尤绿娟
导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。腌制青鱼怎么做好吃,青鱼怎么做好吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!原料:青鱼、火...

大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。腌制青鱼怎么做好吃,青鱼怎么做好吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

原料:青鱼、火腿、莴笋、青辣椒

调料:姜、葱、盐、料酒、淀粉、糖、白胡椒粉、植物油

制作步骤:

1、腌制鱼丁。将鱼洗净,顺着背上的大刺斜刀片下鱼肉,把鱼皮去掉,鱼肉切成丁。姜和葱白切成末,将葱末、姜末、盐、料酒放入小碗中,搅拌均匀,倒入鱼肉丁拌匀,腌制2分钟。

2、处理配料。蒸锅置火上,开锅后放入火腿,大火蒸10分钟,切成丁。莴笋切成丁,放入少量盐,腌制3分钟。青辣椒切成圈,码盘。

3、炒三丁鱼。锅置火上,入油微热,将鱼肉丁蘸匀淀粉下锅,炸至颜色微白后关火,起锅沥油。锅中留一点底油烧热,用葱白和姜末煸香,依次放入莴笋丁、火腿丁,翻炒几下后放入鱼丁,加少许糖和白胡椒粉,淋一点薄芡,关火,起锅后盛入摆有辣椒圈的盘中即可。

制作关键:

1、三丁鱼选青鱼作原料,是因为青鱼肉特别厚,很结实,不像有些海鱼是“蒜瓣肉”,一切就碎。

2、腌鱼的时候搁点姜末,能够去腥;炸鱼前先用姜擦擦锅,能防止鱼粘锅。

3、莴笋炒制前应加少许盐腌制,一来入味,二来可去除莴笋中的水分,以免炒制时出汤,影响菜肴口感。

4、“三丁”下锅的顺序是按照成熟的难易程度来安排的:莴笋是生的,所以先下锅;火腿蒸过了,第二下锅;鱼丁刚过完油,所以最后下负,以保持鲜嫩的口感。

5、炒制成菜后淋上一点薄芡,一来可以收汁,二来能把调料的味道与“三丁”完全包起来,让三丁更入味。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。