大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。什么食物降火效果最快最好，什么食物降火很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、热性体质多吃性味寒凉的食物可去火：如菠菜、芹菜、茭白、竹笋、黄瓜、西红柿、梨、香蕉、西瓜、苹果、绿豆、米仁、绿茶等。

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