大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。蛋白棒真的能减肥吗，蛋白粉可以增肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

1、过量会增肥的。但是那样代价太大，不建议你这么补哦~

2、如果你要增肥的话，可以吃些花生啊，巧克力啊，挺管用的。要健康，也要解决问题。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。