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吃什么长高最快有效13岁(吃什么长高最快有效)

甄珍玉
导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。吃什么长高最快有效13岁,吃什么长高最快有效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、不...

大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。吃什么长高最快有效13岁,吃什么长高最快有效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、不要期望什么东西可以增高,长高的因素我觉得有三个:一是遗传基因所决定,如果你的父母身高说的过去,那你也不会矮到那里去。

2、二是要有合理的饮食,说白点就是要吃好。

3、三是要加强锻炼,特别是跑跳之类的运动。

4、现身说法:我的身高只有1.7米,爱人的身高是1.5米,我的儿子身高是1.79米,儿子小时候吃得并不好(食品是定量供应),但是儿子从小特别喜欢跳绳,我想不出儿子长这么高的道理,但是觉得他的运动习惯可能和长高有一定的关系。

5、不知道对否,供你参考。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。