大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。发火对身体有多大伤害，发火很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

1、生气，作为愤怒情绪的具体表现，是一种需求未得到满足甚至危害到你自身行为的不认同。

2、想要不生气，是不可能的。不过只要你心平气和，自然不会整天生气。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。