跳动百科

血脂稠喝什么茶(血脂稠不能吃什么食物)

弘明梵
导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。血脂稠喝什么茶,血脂稠不能吃什么食物很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、很荣幸我...

大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。血脂稠喝什么茶,血脂稠不能吃什么食物很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、很荣幸我能回答您的问题 血脂稠不能吃什么:最常见的不能吃所有的荤和素的菜汤(平时烧的汤最好不要太油腻除外),因为菜汤的营养太好了容易使血管旁边长油,造成血液循环慢。

2、晚上不要吃得太饱,一般7分饱,要注意锻炼身体每天(走路速度稍快点20-30分钟)。

3、葡萄上市的时候多吃点连皮一起吃,主要是软化血管弹性的。

4、不妨试试。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。