手卫生是预防疾病传播的重要措施，尤其在医疗环境中，它是防止感染性疾病传播的关键环节。手卫生主要包括以下三个方面：

1. 洗手：这是最常见也是最基本的手卫生方式。正确的洗手方法应该使用流动水和肥皂，搓洗双手至少20秒，确保所有部位都被清洁到，包括手背、指缝、指尖和拇指。在没有流动水的情况下，可以使用含酒精的手部消毒剂来清洁双手。

2. 手部消毒：当手部没有明显污染时，可以使用含酒精的手部消毒剂进行快速有效的消毒。这种方法简单快捷，特别适用于医疗机构中的频繁手部消毒。正确使用手消毒剂同样需要覆盖所有手部表面，直到手完全干燥。

3. 手套的使用：在某些情况下，如处理血液或其他体液时，佩戴手套可以作为额外的防护层。但是，需要注意的是，即使戴着手套也应遵循适当的更换手套的时机和方法，因为手套并不能完全替代洗手或手部消毒。使用后应立即脱下手套，并按照规定的方法处理用过的一次性手套，避免交叉污染。

这三个方面共同构成了全面的手卫生策略，不仅在医院等专业场所重要，在日常生活中也同样适用。通过坚持良好的手卫生习惯，可以有效减少病原体的传播，保护自己和他人的健康。