在当今这个高度数字化的时代，智能手机已成为人们日常生活中不可或缺的一部分。对于iPhone用户来说，了解如何保护自己的隐私和数据安全变得尤为重要。如果担心他人可能在未经自己同意的情况下查看或访问你的iPhone，以下几点建议或许能够帮助你更好地保护个人信息。

首先，设置一个复杂且独特的密码或使用面容ID/触控ID来锁定你的设备。这能有效防止他人轻易访问你的手机内容。其次，定期更新iOS系统至最新版本，因为苹果公司经常通过系统更新修复安全漏洞，提高设备的安全性。此外，谨慎授予应用程序权限，避免随意允许应用访问你的联系人、照片等敏感信息。

如果你怀疑有人知道你的iPhone密码或者有其他方式可以访问你的设备，可以考虑更改密码，并检查最近的登录记录，看是否有异常活动。同时，启用“查找我的iPhone”功能，它不仅能帮助你定位丢失的设备，还提供了远程擦除数据的功能，以防万一。

总之，保护个人隐私是一个持续的过程，需要我们时刻保持警惕，采取适当的措施来确保信息安全。通过上述方法，你可以大大降低个人信息被非法获取的风险，享受更加安全、私密的数字生活体验。

请注意，尊重他人的隐私权同样重要。未经他人许可擅自访问其设备是违法行为，在任何情况下都不应尝试这样做。