鸡屎藤,学名Paederia foetida,是一种在亚洲和太平洋地区常见的草本植物。它的名字虽然听起来不太吸引人,但其实它是一道非常受欢迎的美食,在海南等地有着悠久的历史。鸡屎藤的口感独特,具有清热解毒、健脾消食的功效,常被用来制作糕点、汤品等。
鸡屎藤糕
材料:
- 新鲜鸡屎藤叶 200克
- 糯米粉 300克
- 水 适量
- 白糖 50克(根据个人口味调整)
做法:
1. 准备材料:首先将鸡屎藤叶子洗净,去掉硬梗,只保留嫩叶。
2. 打浆:将洗净的鸡屎藤叶放入搅拌机中,加入少量水,打成细腻的浆液。
3. 混合材料:将糯米粉和白糖加入到鸡屎藤叶浆中,边加水边搅拌,直至形成可以流动但不稀的面糊状。
4. 蒸制:准备一个蒸笼,铺上一层湿布,将混合好的面糊均匀地倒入,用大火蒸约30分钟至熟透。
5. 冷却切块:取出蒸好的鸡屎藤糕,待其稍微冷却后,切成小块即可食用。
小贴士:
- 鸡屎藤叶带有独特的香气,但有些人可能初次接触会不太习惯,建议从少量开始尝试。
- 蒸的时间和火候需要根据实际情况调整,确保内部也完全熟透。
- 可以根据个人喜好添加一些红豆沙、椰丝等作为内馅或装饰。
鸡屎藤不仅味道独特,而且营养价值高,是一道值得尝试的传统美食。希望您能在家轻松做出美味的鸡屎藤糕,享受这份来自大自然的馈赠。