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糖醋里脊最简单的做法

米姣良   来源:网易

糖醋里脊是一道深受人们喜爱的中式美食,其外酥里嫩、酸甜适口的特点让人难以抗拒。下面将为您介绍一种简单易学的糖醋里脊做法。

准备材料

- 猪里脊肉 300克

- 生粉(玉米淀粉)适量

- 面包糠或面包屑 适量

- 盐 少许

- 白胡椒粉 少许

- 料酒 1汤匙

- 蛋液 1个

- 青红椒各半个(可选,用于增加色彩和口感)

- 大葱白一小段(切丝,装饰用)

制作步骤

1. 处理里脊肉:首先将猪里脊肉切成约1厘米厚的片,然后切成条状。在切好的里脊肉中加入少许盐、白胡椒粉和料酒,搅拌均匀后腌制15分钟。

2. 裹糊:将腌好的里脊肉依次沾上生粉、蛋液,最后裹上面包糠。确保每块里脊肉都均匀地裹上一层。

3. 炸制:锅中倒入足够的油,烧至六七成热时,放入裹好面包糠的里脊肉条,中小火炸至金黄色捞出沥油。(注意油温不宜过高,以免外焦内生)

4. 调酱汁:在另一个小碗中,混合2汤匙生抽、3汤匙白糖、2汤匙白醋、1汤匙番茄酱(可选)、少许水和1茶匙生粉,搅拌均匀备用。

5. 炒制:锅中留少量底油,加入切好的青红椒丝快速翻炒几下,随后加入炸好的里脊肉条,再倒入之前准备好的酱汁,快速翻炒均匀,让每块里脊肉都能裹上酱汁。

6. 装盘:最后撒上切好的葱丝作为装饰,即可出锅装盘。

小贴士

- 炸里脊肉时,油温控制是关键,油温过高容易导致外皮炸焦而内部未熟。

- 调制糖醋汁的比例可以根据个人口味适当调整,喜欢更甜一些可以增加糖的量,喜欢更酸一些则增加醋的量。

- 如果家里有空气炸锅,也可以尝试使用空气炸锅来代替油炸,这样更加健康。

按照以上步骤,您就可以轻松在家制作出美味的糖醋里脊了。这道菜不仅色香味俱佳,而且营养丰富,非常适合家庭聚餐或是朋友聚会时享用。希望您能喜欢!