《奔跑吧》（简称“跑男”）是一档深受观众喜爱的大型户外竞技真人秀节目。2019年的《奔跑吧》在前几季的基础上进行了全面升级，不仅保留了经典的撕名牌、指压板等游戏环节，还增加了更多创新性的挑战项目，让观众能够体验到更加刺激有趣的竞技过程。
2019年3月15日，《奔跑吧》第三季正式回归，并在浙江卫视首播。这一季由Angelababy、李晨、陈赫、郑恺、王祖蓝、宋雨琦等固定成员领衔主演，同时每期节目也会邀请不同的明星嘉宾参与其中，为节目增添了更多的看点和趣味性。该季节目的主题是“奔跑不止步”，寓意着成员们永不放弃的精神以及对生活的积极态度。
在新一季中，节目组将带领观众走进中国多个城市，包括成都、杭州、深圳等地，通过一系列精心设计的游戏环节，展现当地的文化特色与风土人情，同时也传递出正能量的价值观。每一站的拍摄都充满了惊喜与挑战，既有团队之间的激烈对抗，也有温馨感人的互动瞬间，给观众带来了不一样的视觉盛宴。
此外，《奔跑吧》第三季还在社交媒体上开设了官方账号，定期发布花絮视频和幕后故事，让粉丝们可以更深入地了解节目背后的故事。可以说，《奔跑吧》已经成为了一种文化现象，它不仅仅是一档综艺节目，更是连接人们情感的重要纽带。