面对欠款问题，尤其是像您提到的京东金条这样较为紧急的情况，首先需要保持冷静，理性地分析自己的财务状况，并寻找合理的解决办法。下面是一些建议，希望能帮助到您：

1. 重新审视个人财务状况：仔细检查自己的收入、支出以及可支配资产，了解自己目前的经济状况。这有助于明确自己的还款能力。

2. 与京东金融沟通：及时联系京东金融客服，说明自己的困难情况，看是否能够申请延期还款或分期还款等灵活还款方式。很多金融机构在遇到客户临时出现资金困难时，会提供一定的灵活性措施。

3. 寻求家人或朋友的帮助：如果可能的话，可以考虑向家人或信任的朋友求助，看是否能暂时借款用于偿还欠款。

4. 增加收入来源：思考是否有额外的工作机会或者兼职工作可以做，以增加收入来尽快还清欠款。

5. 制定严格的预算计划：在解决当前债务的同时，也应开始规划未来的财务状况，避免再次陷入债务困境。制定一个合理的生活消费预算，尽量减少非必要开支。

6. 咨询专业人士意见：如果上述方法都无法解决问题，建议咨询专业的财务顾问或律师，获取更为专业和个性化的建议。

请记住，面对财务危机时，最重要的是积极应对，而不是逃避。通过合理规划和努力，大多数情况下都能够找到解决问题的方法。同时，也要吸取教训，未来更加谨慎地管理个人财务，避免类似情况再次发生。