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江西米粉热量高吗(米粉热量高吗)

任韦宽
导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。江西米粉热量高吗,米粉热量高吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、相比较而言面条

大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。江西米粉热量高吗,米粉热量高吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、相比较而言面条的热量要比米粉高。

2、一般100克的米粉中含有的热量在300大卡左右,而1碗正常量的阳春面热量有400大卡,如果有其他的配料,那么一碗面条的热量不会低于500大卡。

3、但是面条属于碳水化合物遇水会膨胀,会产生极强的饱腹感。

4、所以虽然面条的热量高,但是食用的量会比米粉减少。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。