大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。小儿去内热最快最好的办法，去内热最快最好的办法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、下巴长痘多为内火过旺引起的。在饮食上注意不要食用热性食物，如油腻、荤腥、辛辣这三大类，饮食宜清淡，以凉性食物为主，如冬瓜、丝瓜、海带、苦瓜、莲藕、梨、西瓜、柚子等。特别是下午将西瓜与柚子加热后食用，可起到滋阴降热清火的作用，效果极佳。西瓜大寒，恐伤脾，所以吃前加热，边不会伤脾，对您有益无害。

2、在起居上注意早睡早起，不要熬夜。可令内火不易生。一般熬夜之人多为内热。

3、每日频饮决明菊花水（决明子15克、菊花10克泡水），可降内火、排毒，效果极佳。

4、或服用中成药牛黄解毒片、银翘解毒丸等，都是不错的选择。

5、若按以上所说去做，不几日即可减轻甚至消除内火，脸上的痘痘就会不见的。

6、以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。