大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。苦的食物有哪些零食，苦的食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、苦味食品可入心经而降泄心火。

2、

莴苣、芹菜、生菜、苦瓜、苜蓿、萝卜叶、大头菜、百合、白果等。

3、现代研究也证明，苦味蔬菜含有丰富的生物碱、氨基酸、苦味素及维生素等，具有消暑、退热、除烦、提神的作用。

4、此外，茶叶、咖啡、啤酒等带有苦味的饮料也有类似作用。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。