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地瓜面窝窝头的做法(窝头的做法)

温栋唯
导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。地瓜面窝窝头的做法,窝头的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、玉米窝头的做法...

大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。地瓜面窝窝头的做法,窝头的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、玉米窝头的做法: 1. 将细玉米面、黄豆粉放入盆中,逐渐加入温水揉和均匀,使面团柔韧有劲; 2. 面团揉匀后搓成圆条,再摘成面剂; 3. 在捏窝头前,右手先蘸点凉水,擦在左手心上,以免捏时粘手; 4. 取面剂放在左手心里,用右手指揉捻几下,将风干的表皮捏软,再用两手搓成球形,仍放入左手心里; 5. 右手沾点凉水,在面球中间钻1个小洞,边钻边转动手指,左手拇指及中指同时协同捏拢; 6. 将窝头上端捏成尖形,直到窝头捏到0.3厘米厚,且内壁外表均光滑,上屉用武火蒸20分钟即成。

2、食物相克玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。