【网络用语内卷是什么梗】“内卷”一词原本是社会学中的一个概念，指在资源有限的情况下，个体为了争夺有限的资源而不断加大投入，最终导致整体收益并未增加，反而陷入一种低效竞争的状态。但近年来，“内卷”在网络语言中被广泛使用，成为一种流行梗，用来形容各种领域的过度竞争现象。
一、什么是“内卷”？
“内卷”最早来源于美国人类学家克利福德·格尔茨（Clifford Geertz）对印尼农业社会的研究，他用“内卷化”（involution）来形容一种社会或文化系统在发展过程中，虽然表面看似繁荣，但实际上却缺乏真正的进步，只是在内部进行重复和消耗。
后来，这个词被引入中国互联网语境中，逐渐演变为一种调侃性的网络用语，用来形容人们在某些领域中“拼命努力却毫无意义”的现象。
二、“内卷”在网络上的常见用法
| 场景 | 描述 | 示例 |
| 学校 | 学生之间为了成绩不断加码学习，但整体水平并没有提升 | “大家都报补习班，我如果不报就落后了，这就是内卷。” |
| 工作 | 职场中员工加班越来越频繁，但产出没有明显提高 | “我们部门每天加班到十点，但项目进度还是没变，这叫内卷。” |
| 娱乐 | 网红、明星为了流量不断制造话题，但内容质量下降 | “现在短视频平台全是网红互相模仿，毫无新意，这就是内卷。” |
| 社交 | 朋友圈晒生活变成攀比，大家争相展示“精致生活” | “朋友天天发旅游照，我也得去打卡，不然就显得我没生活。” |
三、“内卷”为何火了？
1. 反映现实压力：现代人面对激烈竞争，越来越感受到“努力没回报”的焦虑。
2. 引发共鸣：许多年轻人看到“内卷”后，觉得这是自己生活的写照。
3. 幽默表达：网友通过“内卷”来调侃自己的处境，缓解压力。
4. 传播性强：网络平台喜欢用“梗”来吸引眼球，推动话题传播。
四、如何看待“内卷”？
“内卷”并不是一个负面词汇，它反映了社会发展的某种阶段特征。关键在于如何应对：
- 理性看待竞争：不要盲目跟风，明确自己的目标与价值。
- 提升自我：在竞争中找到自己的优势，而不是一味模仿他人。
- 关注心理健康：避免因过度竞争而产生焦虑、抑郁等心理问题。
总结
“内卷”从一个学术术语变成了网络流行语，代表了当代年轻人对过度竞争的无奈与自嘲。它既是一种社会现象的描述，也是一种情绪的宣泄。理解“内卷”，有助于我们更清醒地面对现实生活，找到属于自己的节奏。