外汇交易中的“一手”（Lot）是指进行交易的标准单位，它是衡量交易规模的基准。在外汇市场中，一手通常等于100,000个基础货币单位。例如，如果你交易欧元兑美元（EUR/USD），一手就是100,000欧元。不过，由于很多投资者可能没有足够的资金来交易一手这么大的金额，许多经纪商提供了杠杆交易，允许投资者用较少的资金控制较大的头寸。

对于小额投资者而言，还存在迷你手（Mini Lot）和微型手（Micro Lot）的概念。迷你手等于10,000个基础货币单位，而微型手则等于1,000个基础货币单位。这种分级制度使得不同规模的资金都能参与到外汇市场中来，增加了市场的流动性和参与度。

理解一手的概念对于制定交易策略至关重要。它不仅影响着潜在的盈利或亏损规模，也决定了需要多少保证金来维持特定规模的交易。因此，在进入市场之前，了解一手的具体含义及其对个人投资组合的影响是非常重要的。此外，不同的经纪商可能会有略微不同的规定，所以在选择经纪商时，也应该仔细阅读相关条款和条件。