大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。薏苡仁粥的做法，薏苡仁粥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、菜系及功效：精品主食 脾调养食谱肾调养食谱 水肿食谱 神经衰弱食谱

2、口味：原本味      工艺：煮

3、薏苡仁粥的制作材料：

4、主料：薏米40克

5、辅料：粳米30克

6、调料：白砂糖5克

7、教您薏苡仁粥怎么做，如何做薏苡仁粥才好吃

8、 将薏苡仁,粳米洗净,放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮成粥,加白糖调成甜粥,随量食用.

9、小帖士-健康提示：

10、肾炎水肿属脾虚者,症见食少便溏,小便不利,水肿,肢体倦怠等.薏苡仁生用利水渗湿之力较大,药性偏凉,炒用则健脾之功较强,若体质虚寒者,宜少用.

11、小帖士-食物相克：

12、粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”

13、清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。