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土豆炖豆腐的功效(土豆炖豆腐)

令狐筠韵
导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。土豆炖豆腐的功效,土豆炖豆腐很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、主料:土豆(黄皮

大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。土豆炖豆腐的功效,土豆炖豆腐很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、主料:土豆(黄皮)400克,豆腐(北)350克 辅料:香菜10克 调料:料酒10克,盐4克,味精2克,白砂糖2克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)5克,花生油50克,花椒粉10克 土豆炖豆腐的特色: 质地软嫩,咸鲜清香,味美可口。

2、 做法: 1.将土豆去皮切成4厘米长、1.5厘米粗的条,洗净沥水。

3、豆腐切成与土豆一样大小的条。

4、 2.锅内加油烧热,放入葱、姜、蒜炝锅,烹入料酒、鲜汤,加精盐、白糖,放入土豆条、豆腐条烧开;用小火炖至土豆绵软时,加味精,淋入花椒油,出锅装入汤碗内,撒上香菜段即成。

5、 制作要诀: 本品需用鲜汤约600克,口感更好。

6、 食物相克: 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。